Ejercicio de desvío para 4 porteros

User Rating: / 5
PoorBest 
There are no translations available.

En este ejercicio se muestra la metodología de un ejercicio orientado al desvío. Como el objetivo es no tener a porteros parados, se diseño para trabajar 4 porteros.

Metodología:

P1 inicia pase con el pie a P2. P2 blocaje aéreo pase con la mano a P3.

P3 blocaje aéreo pase con la mano raso a P4. P4 control orientado y golpeo.

P1 sigue la jugada y se posiciona al golpeo. Cuando P4 golpea realiza desvío orientando hacia portería reducida, rápidamente se incorpora y realiza desvío orientado hacia portería reducida al golpeo del entrenador.

 

Comments

avatar PEDRO A. COBALEA
0
 
 
Estimado profesor,

Los ejercicios de visualización educativa muy interesante en su sitio. Me gradué en Lic. Educación física en su totalidad, yo era un atleta - El portero del equipo de fútbol juvenil y se Crsitóvão Razas y la Universidad Gama Filho y convocado para la selección de la universidad estatal de Río de Janeiro - y trabajó como Cristóbal dueño de un Preparador Físico de San, CR Flamengo, Fluminense, Volta Redonda FC y el FC. A veces tengo que dedicarme a la formación de los porteros, la adopción de una línea de entrenamiento de la agilidad, acompañado de una mejora técnica. De los ejercicios presentados en los videos, me gustaría entender por qué los porteros aplastar las bolas en los objetivos de reducción, lo que les atrapa.

Un gran abrazo y felicitaciones por los trabajos presentados.
Graciosamente
Pedro A. Cobalea

Descupe por mi español . (Tradutor google)
B
i
u
Quote
Code
List
List item
URL
Name *
Email (For verification & Replies)
URL
Code   
ChronoComments by Joomla Professional Solutions
Submit Comment
Cancel
avatar casino online
0
 
 
haha))) very funny)
B
i
u
Quote
Code
List
List item
URL
Name *
Email (For verification & Replies)
URL
Code   
ChronoComments by Joomla Professional Solutions
Submit Comment
Cancel
B
i
u
Quote
Code
List
List item
URL
Name *
Email (For verification & Replies)
URL
Code   
ChronoComments by Joomla Professional Solutions
Submit Comment
 

Profile Information

Application afterLoad: 0.001 seconds, 0.41 MB
Application afterInitialise: 0.064 seconds, 3.28 MB
Application afterRoute: 0.077 seconds, 4.03 MB
Application afterDispatch: 0.214 seconds, 7.37 MB
Application afterRender: 0.227 seconds, 7.59 MB

Memory Usage

8023768

16 queries logged

  1. SELECT template
      FROM jos_templates_menu
      WHERE client_id = 0
      AND (menuid = 0 OR menuid = 157)
      ORDER BY menuid DESC
      LIMIT 0, 1
  2. SELECT a.*, u.name AS author, u.usertype, cc.title AS category, s.title AS SECTION, CASE WHEN CHAR_LENGTH(a.alias) THEN CONCAT_WS(":", a.id, a.alias) ELSE a.id END AS slug, CASE WHEN CHAR_LENGTH(cc.alias) THEN CONCAT_WS(":", cc.id, cc.alias) ELSE cc.id END AS catslug, g.name AS groups, s.published AS sec_pub, cc.published AS cat_pub, s.access AS sec_access, cc.access AS cat_access  , ROUND( v.rating_sum / v.rating_count ) AS rating, v.rating_count
      FROM jos_content AS a
      LEFT JOIN jos_categories AS cc
      ON cc.id = a.catid
      LEFT JOIN jos_sections AS s
      ON s.id = cc.SECTION
      AND s.scope = "content"
      LEFT JOIN jos_users AS u
      ON u.id = a.created_by
      LEFT JOIN jos_groups AS g
      ON a.access = g.id
      LEFT JOIN jos_content_rating AS v
      ON a.id = v.content_id
      WHERE a.id = 179
      AND (  ( a.created_by = 0 )    OR  ( a.state = 1
      AND ( a.publish_up = '0000-00-00 00:00:00' OR a.publish_up <= '2012-05-20 06:48:28' )
      AND ( a.publish_down = '0000-00-00 00:00:00' OR a.publish_down >= '2012-05-20 06:48:28' )   )    OR  ( a.state = -1 )  )
  3. SELECT jf_content.reference_field, jf_content.VALUE, jf_content.reference_id, jf_content.original_value

      FROM jos_jf_content AS jf_content

      WHERE jf_content.language_id=1
           
      AND jf_content.published=1
       
      AND jf_content.reference_id IN(179)
       
      AND jf_content.reference_table='content'
  4. SELECT jf_content.reference_field, jf_content.VALUE, jf_content.reference_id, jf_content.original_value

      FROM jos_jf_content AS jf_content

      WHERE jf_content.language_id=1
           
      AND jf_content.published=1
       
      AND jf_content.reference_id IN(179)
       
      AND jf_content.reference_table='users'
  5. SELECT jf_content.reference_field, jf_content.VALUE, jf_content.reference_id, jf_content.original_value

      FROM jos_jf_content AS jf_content

      WHERE jf_content.language_id=1
           
      AND jf_content.published=1
       
      AND jf_content.reference_id IN(67)
       
      AND jf_content.reference_table='categories'
  6. SELECT jf_content.reference_field, jf_content.VALUE, jf_content.reference_id, jf_content.original_value

      FROM jos_jf_content AS jf_content

      WHERE jf_content.language_id=1
           
      AND jf_content.published=1
       
      AND jf_content.reference_id IN(31)
       
      AND jf_content.reference_table='sections'
  7. UPDATE jos_content
      SET hits = ( hits + 1 )
      WHERE id='179'
  8. SELECT *
      FROM jos_chrono_comments
      WHERE component = 'com_content'
      AND pageid= '179'
      AND parentid='0'
      AND published='1'
      AND verify='1'
      ORDER BY datetime ASC
  9. SELECT *
      FROM jos_chrono_comments
      WHERE id = '80'
  10. SELECT *
      FROM jos_chrono_comments
      WHERE parentid='80'
      AND published='1'
      AND verify='1'
      ORDER BY datetime
  11. SELECT *
      FROM jos_chrono_comments
      WHERE id = '299'
  12. SELECT *
      FROM jos_chrono_comments
      WHERE parentid='299'
      AND published='1'
      AND verify='1'
      ORDER BY datetime
  13. SELECT a.id, CASE WHEN CHAR_LENGTH(a.alias) THEN CONCAT_WS(":", a.id, a.alias) ELSE a.id END AS slug, CASE WHEN CHAR_LENGTH(cc.alias) THEN CONCAT_WS(":", cc.id, cc.alias) ELSE cc.id END AS catslug
      FROM jos_content AS a
      LEFT JOIN jos_categories AS cc
      ON cc.id = a.catid
      WHERE a.catid = 67
      AND a.state = 1
      AND a.access <= 0
      AND ( a.state = 1 OR a.state = -1 )
      AND ( publish_up = '0000-00-00 00:00:00' OR publish_up <= '2012-05-20 06:48:28' )
      AND ( publish_down = '0000-00-00 00:00:00' OR publish_down >= '2012-05-20 06:48:28' )
      ORDER BY a.ordering
  14. SELECT jf_content.reference_field, jf_content.VALUE, jf_content.reference_id, jf_content.original_value

      FROM jos_jf_content AS jf_content

      WHERE jf_content.language_id=1
           
      AND jf_content.published=1
       
      AND jf_content.reference_id IN(333,329,249,209,335,179)
       
      AND jf_content.reference_table='content'
  15. SELECT id, title, module, POSITION, content, showtitle, control, params
      FROM jos_modules AS m
      LEFT JOIN jos_modules_menu AS mm
      ON mm.moduleid = m.id
      WHERE m.published = 1
      AND m.access <= 0
      AND m.client_id = 0
      AND ( mm.menuid = 157 OR mm.menuid = 0 )
      ORDER BY POSITION, ordering
  16. SELECT jf_content.reference_field, jf_content.VALUE, jf_content.reference_id, jf_content.original_value

      FROM jos_jf_content AS jf_content

      WHERE jf_content.language_id=1
           
      AND jf_content.published=1
       
      AND jf_content.reference_id IN(83,33,1,103,75,16,113,101,27,95,25,29)
       
      AND jf_content.reference_table='modules'

Language Files Loaded

Untranslated Strings Diagnostic

None

Untranslated Strings Designer

None